Занимайтесь сексом как можно чаще — вероятность преждевременной эякуляции после долгого перерыва гораздо выше.
• По той же самой причине может помочь мастурбация перед половым актом.
• Для снижения чувствительности пользуйтесь презервативом.
• Занимайтесь сексом в позиции «женщина сверху» — в этой позиции мужчина возбуждается меньше, чем когда находится сверху сам («миссионерская позиция»)
• Учитесь контролировать анальные мышцы. Сжимайте ягодицы так, будто стараетесь предупредить испражнение. Начинайте с десяти раз подряд ежедневно, постепенно увеличивая количество сокращений до 50 раз дважды в день. Некоторые мужчины утверждают, что при приближении эякуляции сокращение или расслабление анальных мышц помогает им продержаться дольше.
• Когда вы вводите член во влагалище в самом начале полового акта, старайтесь двигаться короткими толчками или совершать круговые движения — такой метод поможет оттянуть эякуляцию. Когда же вы и ваша партнерша полностью готовы, можете переходить к обычной технике «вперед-назад».

Замедленная же, или ретардированная, эякуляция, наоборот, упоминается значительно реже. Но, во всяком случае, она объясняет, почему некоторым мужчинам приходится симулировать оргазм. Будучи в состоянии достичь эрекции, они испытывают трудности с эякуляцией, т. е. попросту не могут кончить.
Это может быть связано с тем, что мужчины, привыкшие к мастурбации, считают секс недостаточно исступленным занятием, неспособным принести удовлетворение; либо причины здесь психологического свойства, и связаны они с вопросами доверия или волнения.
Подобные проблемы также можно преодолеть. Одно из предложений — побольше предварительных ласк. Некоторым мужчинам хороший разогрев необходим не меньше, чем женщинам!

Практические советы по предупреждению преждевременной эякуляции
Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.


пенисы reloj para web
члены